Приём для королевской осанки и здоровой спины || Минута в день и спина, как в 20 лет

🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - ❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - ☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! Наша терпеливая спина каждый день испытывает колоссальную нагрузку. Сидим, едим, спим неправильно, «залипаем» в гаджетах и компьютере 24/7…А потом ходим, как согбенный горбун Квазимодо. И сегодня я покажу вам старинный приём для исправления осанки и лёгкости походки. Вы наверняка слышали о нём: до рево