🔻Тренировка на выносливость Выполнить на время 100 берпи с зашагиванием на бокс 60/50 см с условием : 1 минуту максимум повто

🔻Тренировка на выносливость Выполнить на время 100 берпи с зашагиванием на бокс 60/50 см с условием : 1 минуту максимум повторений 2 минута отдых Результат - время с учётом отдыха по секундомеру. Программа функциональных тренировок на каждый день ()