Олег Строев / Кардио #Кардио #video #live #motivation #music #сила #sport
Олег Строев / Кардио #Кардио #video #live #motivation #music #сила #sport
Тренировка
Кардио — это один из лучших способов расхода энергии, ведь такие нагрузки сжигают 400-600 ккал в час.
Лучше проводить кардиотренировки для жиросжигания когда в организме находится минимальное количество энергии — углеводов
Фитнес-центр
1 week ago 00:04:12 957
2 weeks ago 00:01:28 1
1 week ago 01:04:50 7.2K
2 weeks ago 00:01:41 5
![[Национальное телевидение Чувашии] Чебоксарский вытрезвитель построят рядом с Больницей скорой медицинской помощи](https://sun9-42.userapi.com/impg/BLk857WwNO5MWn_hDQLjFHIR_wyI1ICE-2ZSNQ/ev7vjxAaT-A.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=d247df5e6bee3837867c5dcecf32afd7&c_uniq_tag=Hagv3zeHDqy9uCWrVJSTsZzGS3JYK2-nUkn8i-RlO_M&type=video_thumb)
2 weeks ago 01:01:24 1.9K
2 weeks ago 01:22:16 1
2 weeks ago 00:10:06 892
2 weeks ago 01:03:53 89.7K
2 weeks ago 02:12:59 1.8K
2 weeks ago 00:01:17 11
2 weeks ago 00:14:08 8
2 weeks ago 00:32:16 98
2 weeks ago 00:56:27 1K
2 weeks ago 00:05:06 8
![[Национальное телевидение Чувашии] Лучшее — детям: Глава Чувашии проинспектировал строительство школы и исполнил мечту девочки](https://sun9-48.userapi.com/impg/05HLTIEM6o8nNjh28n8G0K_1OzmaTtr1snoUxw/1vQM7Hsjd4M.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=d18f768adc10722b77b101064b7b4d8e&c_uniq_tag=v7cMrFv8cLqXa-QeirigteS9xt5wSe070chp2wleOYI&type=video_thumb)
2 weeks ago 00:12:16 666
2 weeks ago 00:50:39 1
2 weeks ago 00:24:04 1
2 weeks ago 00:16:18 6
2 weeks ago 00:17:50 2
2 weeks ago 00:41:10 1
2 weeks ago 00:06:12 1
2 weeks ago 00:29:33 1
2 weeks ago 00:01:55 1
2 weeks ago 00:04:19 78
