КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МЫСЛЕЙ/5 ШАГОВ К ОСВОБОЖДЕНИЮ ОТ МЫСЛЕЙ,ТРЕВОГ,ПЕРЕЖИВАНИЙ (ТОЛЬКО НАУЧНЫЙ ПОДХОД)

В жизни бывают ситуации, когда мы переполнены мыслями, переживаниями, тревогами. И нам дают совет: «Ни о чём не думай! Отключись!»... Хм... Н-Е Д-У-М-А-Й... Это как? И возможно ли? Раскрываю секрет, и учу как взять на службу своему психическому здоровью естественный биологический механизм, который и позволит Вам отключить голову, освободиться от переживаний и тревог. А нам - в информационном перегрузе, дедлайнах, стрессовых ситуациях - это как раз и бывает так нужно. После техники будут важные комментарии: Почему эту нехитрую технику бывает не просто выполнить? И как всё-таки в этом случае научиться её выполнять? Оглавление : 00:00 - Возможно ли НЕ думать? 00:38 - Биологический механизм в помощь; 01:28 - Суть биологического механизма. Как это работает? 02:38 - 5-ть шагов к освобождению от мыслей, тревог, переживаний; 07:58 - Важные комментарии к технике или почему может не получаться. INSTAGRAM: 📧 По вопросам сотрудничества и рекламы