САМОСАБОТАЖ, ПРОКРАСТИНАЦИЯ И ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ. Диагностика и практика личной эффективности

#самосаботаж #прокрастинация #апатия САМОСАБОТАЖ, ПРОКРАСТИНАЦИЯ И ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ. Диагностика и практика личной эффективности Ссылка на дополняющее видео «Причины прокрастинации, как бороться с прокрастинацией» В данном видео освещается следующие аспекты самосаботажа как фактора снижения личной эффективности * Дифференциальная диагностика - самосаботаж и прокрастиция - чем отличается самосаботаж от прокрастинации * Дифференциальная диагностика - апатия и депрессия - чем отличается проявление апатии и депрессии от самосаботажа и прокрастинации * Что означает понятие «самосаботаж» в отношении личной жизни? * Характерные черты и проявления самосаботажа * Понятие закона развития и закона гомеостаза * Зона комфорта и самосаботаж * Самосаботаж и внутренний конфликт, который присущ каждому человеку * Как преодолеть самосаботажа. * Практика осознания самосаботажа как неэффективного способа справиться с напряжением от конфликта * Практика осознания последствий выполнения и невыполнения действий, которые связаны с тем, чего вы на самом деле хотите (чего хочет ваша душа) Автор и ведущая выпуска - психолог Катерина Айрапетова Веду ютюб-канал «Просто о сложном», который содержит образовательный контент по психологии личной эффективности и психологии отношений. Образование: кафедра клинической психологии МГУ им. М.В. Ломоносова. Дополнительное образование - Высшие курсы сценаристов и режиссеров, мастерская В.В. Меньшова Живу в Москве, замужем более 15 лет, воспитываю троих детей. Вопросы\сотрудничество в блоге Инстаграм @katushaonair На своем канале освещаю вопросы и темы: Как стать счастливее Как стать успешнее Как избавиться от душевной боли Психопатология в обыденной жизни Психология здоровья Психология зависти Психология социальных сетей Психология общения Психология для мужчин и женщин Психология отношений в паре/ психология супружеских отношений Семейная психология Детская психология Депрессия Тревога Невротические и пограничные личностные расстройства Характер и акцентуации личности Невроз пищевого поведения И др. Возможно, вы искали самосаботаж, самосаботаж как бороться, самосаботаж как перестать мешать самому себе, прокрастинация, самосаботаж причины, прокрастинация и самосаботаж, психология, личностный рост, прокрастинация как бороться, саморазвитие, антисамосаботаж, как бороться с самосаботажем психология отношений Катя Фрейд, Фрейд #КатяФрейд #Фрейд психология отношений