“ОРГАНИЗАЦИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ“

Рады Вас приветствовать, и предлагаем к просмотру видео фрагмент научно-популярной лекции: «Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями» Спикер: Сорокина Елена Львовна – кандидат педагогических наук, ученое звание доцента на кафедре спортивных дисциплин, стаж научно-педагогической деятельности – 25 лет. Доцент АНО ДПО «СИПППИСР» Вопросы, которые рассмотрены: 1.Определение и составляющие здоровья 2.Тренировка, как условие здоровья клетки 3.Функции клетки при разных уровнях тренированности 4.Количество здоровья и резервные возможности организма 5.Принципы тренировок 6.Методические правила организации самостоятельных занятий 7.Оздоровительная ходьба 8.Оздоровиительный бег 9.Оздоровтьельное плавание 10.Оздоровительные лыжные прогулки 11.Аэробика К.Купера Вы можете приобрести запись лекции в полном объёме, стоимость доступа - 500 рублей. После просмотра данного видео, Вам предоставлена уникальная возможность – дополнительно получить: удостоверение о повышении квалификации (36 часов) па