10 СИГНАЛОВ ОРГАНИЗМА О ДЕФИЦИТЕ ВИТАМИНОВ / Как восполнить нехватку витаминов и минералов?

🎁 ПОДАРОК: Бесплатный мини-курс «Здоровье без таблеток» — ⬆️ Серия из 3 уроков по нутрициологии! ▶️ Почему так важен ВИТАМИН D и НАДО ЛИ МНЕ его принимать? — Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская, добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса! Организм постоянно подает нам сигналы, а мы очень часто их не распознаем. В этом видео я расскажу вам, по каким признакам вы можете определить, почему у вас в организме появляется дефицит витаминов. Я расскажу вам о том, как узнать, каких витаминов и минералов вам не хватает, а также о том, как получать максимум витаминов из пищи. Смотрите это видео до конца и забирайте свой подарок, который сохранит ваше здоровье на долгие годы. ❓ Поделитесь в комментариях, какие симптомы нехватки витаминов замечали у себя вы и как ее восполняли? ✅ Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч&#