7 Признаков Эмоционального Выгорания

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и привилегиям. Общение со специалистом! Сбер POLINA SMAGINA 4276 5500 9859 9023 #выгорание #депрессия #стресс #эмоциональноевыгорание Эмоциональное выгорание определяется как негативное состояние психического здоровья, которое может проявляться физическими, поведенческими и когнитивными симптомами, нарушающими нормальное функционирование организма и вызывающими сильный дистресс. Праздники или Новый год могут стать легким поводом для эмоционального выгорания. Вы ищете советы о том, как избежать выгорания? Выгорание может быть связано с работой, учебой, семьей, увлечениями или отношениями. Если вы заметили у себя один из следующих симптомов эмоционального выгорания: депрессию, отсутствие мотивации или чувство тревоги, сильнее обычного, то, возможно, настало время задуматься о том, нужен ли вам отдых или нет. Поделитесь этим видео с теми, кому оно может пригодиться! Необходимые видеоматериалы: 6 Изменений В Вашем Организме, Связанных С Переживаниями… ТРЕВОГА Как Справиться С Депрессией 10 Сильных Сторон Высокочувствительного Человека ВЧЛ 4 Причины, Почему Депрессия Встречается Все Чаще 8 Удивительных Черт Сверхчувствительных Людей СЧЛ / ВЧЛ 6 Различий Между Грустью И Депрессией Автор: Хлоя Аванаса Редактор сценария: Келли Сунг Аниматор: Кристал Менеджер YouTube: Синди Чеонг Original: YouTube : Немиркин Канал : Nemirkin