Обзор и настройка ортопедического стула-седла SmartStool S01, регулировки и использование
На стуле-седле мы не сидим полностью, а занимаем промежуточное положение между стоячим и сидячим. При этом угол между бедром и позвоночником получается около 135 градусов, а ноги расставлены в стороны. Это поза наездника- самая естественная для человека среди всех сидячих поз. Верховой ездой издавна лечили заболевания позвоночника.
На стуле-седле сохраняется естественная осанка, как при положении стоя.
В таком положении:
-укрепляются глубокие мышцы-стабилизаторы спины,
- естественным образом поддерживается правильная осанка,
- невозможно ссутулиться, так как сразу теряется равновесие,
- невозможно сесть нога на ногу или развалиться.
- самая низкая нагрузка на позвоночник,
- не затекают ноги или другие участки тела, так как опора происходит о седалищные бугры (кости таза),
- расправляется грудная клетка, что способствует свободному дыханию и исправлению осанки
- не сжимается брюшная полость, что улучшает пищеварение, избавляет от застоя в малом тазу и
1 view
260
58
3 weeks ago 00:36:09 1
Две золотые рыбы стеклюр часть 2
3 weeks ago 00:05:16 1
ЕНИНА СЛИЛАСЬ С ПОДКАСТА СО СТИНТОМ, T2X2 и ШАПКОЙ
3 weeks ago 01:40:55 1
#ФилипповONLINE 323 | Кейсы и вопросы | Сергей Филиппов
3 weeks ago 01:01:05 1
Почему Яндекс - это контора ПИД... [ОБЗОР]
3 weeks ago 01:34:20 1
Карпфишинг: Эпизод 32, ежегодный Кубок Карптэкл 2024
3 weeks ago 00:37:39 1
Storybook - Быстрый курс по работе и тестированию с React
3 weeks ago 00:00:00 1
Грибы Грузди, белые грибы, синявки, обабки. Грибалка. Сбор грибов в лесу
3 weeks ago 00:10:09 1
Обзор дешевого #МАЙОНЕЗА/ ПРОЩАЙ ПЕЧЕНЬ, ДРУЗЬЯ))
3 weeks ago 00:15:35 1
Новая Лада Гранта 2019 на автомате JATCO комлектации Люкс. “Космические обновления“. LADA GRANTA 4AT
3 weeks ago 00:30:19 1
НОВАЯ ЛАДА НИВА! САМАЯ КРУТАЯ В ИСТОРИИ!
3 weeks ago 00:04:47 361
РАСПАКОВКА ПРИМАНОК НА ЩУКУ,СУДАКА И ОКУНЯ ОТ КОМПАНИИ ESOX
3 weeks ago 00:00:00 1
Полное Прохождение на Русском #StarWarsJediSurvivor | 8 | STAR WARS Jedi: Survivor