Уже пробовали йогу или не начинали и боитесь, что не справитесь

00:00 Знакомство. 00:12 Как и за счет чего йога со мной в удовольствие, без напряжения и расстройств? 00:53 Секрет, который позволяет меньше уставать, лучше себя чувствовать и выдерживать нагрузку. 01:43 Почему люди не доходят до конца и бросают йогу (или любые другие занятия)? И почему в моем подходе 80% доходят до конца в курсах по йоге и благодаря этому, и в обычной жизни доводят дела до конца?