Прямой эфир МОклуба. Мышечная боль и ее роль.

Всем привет! Сегодня мы начинаем серию открытых прямых эфиров нашего MagicOnклуба - онлайн клуба. Наша сегодняшняя тема посвящена теме мышечной боли. Несколько последних тренировок были действительно сильными и сегодня мы разрешаем этот вопрос. Зачем мы это делали? Что будет завтра, на следующей тренировке? Как использовать такие тренировки и куда идет прогресс в таком случае? Жду всех на странице нашего чата (во время прямого эфира я не вижу того, что происходит здесь, на ютубе, мы тусуемся на сайте)