В этом видео тренер Марина дает пошаговые инструкции, демонстрируя эффективные упражнения, разработанные специально для домашних тренировок. Улучшите свою физическую форму, развивайте силу нижней части тела и достигайте четких, активных и подтянутых ягодиц. Станьте свидетелем преобразующего эффекта целенаправленных тренировок, не выходя из дома — будьте готовы оживить свои активные ягодицы!
🔥Эксклюзивные видео на Boosty
#йога #стретчинг #растяжка #красиваядевушка #девушка #йогадома #йогадляначинающих #растяжкадома #асмр #утренняяйога
96 views
3086
751
4 weeks ago 02:35:18 202
Открытие конкурса хоровых дирижёров имени Свешникова
4 weeks ago 00:12:20 758
Квартира с ремонтом и мебелью у моря в Сочи. Цена НИЖЕ РЫНКА!
1 month ago 00:01:10 13
️ В Новолакском районе ведутся съемки художественного фильма «99-й»
1 month ago 00:01:54 4
Ода пешему ходу
1 month ago 01:04:57 6.2K
Новая жизнь старых стен. Стрим в поддержку Фонда
1 month ago 00:12:36 18.9K
БОГАТЫЙ УРОЖАЙ И ОБИЛЬНОЕ ЦВЕТЕНИЕ НА ДЕМОПЛОЩАДКЕ АГРОФИРМЫ ПАРТНЕР!
2 months ago 00:26:00 7
Пряничный домик 236 серия Вологодские узоры
2 months ago 00:37:15 1
Алеан Фэмили Спутник / Ультра всё включено в Сочи #алеан #сочи
2 months ago 00:34:21 1
Магическая битва - всё / У One Piece случилась драма / Репортаж с Epic Con — НАКАХО
2 months ago 00:03:59 476
Подборка фильмов про увлечённых людей!
2 months ago 00:13:41 7
Мастер-класс: Декор кружки “Змейка в цветах“ из полимерной глины FIMO/polymer clay tutorial
2 months ago 00:11:39 3
Мастер-класс: Фигурка “Олаф“ из полимерной глины FIMO/polymer clay tutorial
2 months ago 00:07:45 1
Alan Wake 2 вышла полностью, улучшенные юбки в Silent Hill 2, Castlevania в Vampire Survivors…
2 months ago 00:01:35 2
Стихи о любви. “Когда-нибудь ты вспомнишь...“
2 months ago 00:16:31 6
Warhammer 40000 Space Marine #13 Пробуждение гиганта
2 months ago 00:31:14 237
Москва онлайн покажет, как снимают третий сезон киноальманаха “Живые мемории“
2 months ago 00:21:08 1
Переуступка в JLT - 3 br c видом на озеро , и рассрочкой после получения ключей, по цене ниже рынка
2 months ago 03:03:17 1
ВЫ ЗНАЕТЕ, КАК ВЫГЛЯДИТ “НАВЯЗАННАЯ“ ЛЮБОВЬ!? И КАК ХОЧЕТСЯ ВЕРНУТЬ ПОДЛИННОЕ! ОЧЕНЬ ПЛОХАЯ НЕВЕСТА
2 months ago 00:07:19 3.2K
Алина Кропочева: мои песни - это духовные стихи / Русский голос. «Хранимые веками»
2 months ago 00:56:27 21
ПУТЬ УСЕЯННЫЙ РОЗАМИ A Plague Tale Innocence
2 months ago 01:20:37 14.6K
Сессия «Коммуникация Музея и Бизнеса»
2 months ago 00:10:11 1
Mix Обзор. Курс 1 — Classic Rock. Фрагменты видеокурса [Logic Pro Help]
2 months ago 00:05:24 4.2K
Певица Дэя: зачем нам мир, в котором нет России? / Русский голос. «Хранимые веками»
2 months ago 00:09:46 138
Марина Знова - как защитить себя и своих близких “Утро России Липецк“ от 9 октября