Важно!Огненная Баллистическая и Классическая модель удара на мешке

В этом видео мы покажем вам и расскажем какие существуют упражнения на боксёрском мешке для улучшения и правильной постановки удара.Вы узнаете какие виды ударов существуют.Какие различия между классической и баллистической моделью удара.Разберём ошибки и нюансы которые допускают боксёры во время работы на боксёрском мешке.Это очень интересные и необходимые упражнения на боксёрском мешке которые помогут вам стать совершенней и уверенней во время боя. #боксёрский_мешок #удары_на_мешке #как_бить_рукой Авторская программа тренировок Сергея Рааб. Стоимость и заказ : e-mail: shkola_boksa_raab@ директ инстаграм: shkola_boksa_raab Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: