Нутрициолог - О самых нужных анализах и работают ли Бады? Омега-3, Д3, Коллаген

Нутрициолог Optimum Nutrition Михаил Гаманюк - новый гость подкаста REAL STEEL и нашего ведущего - Саши Евсеева, мы узнаем о важности чек-апа, какие анализы нужно сдавать в первую очередь для проверки работоспособности организма, а также так ли нужны нам БАД добавки? Какие витамины и минералы необходимы, что такое ферменты, обсудим самые фундаментальные добавки: Омега- 3, витамин Д (Д3), холестерин, протеин и т.д.! Приятного просмотра Ведущий: Саша Евсеев - Нутрициолог: Михаил Гаманюк - Школа Михаила Наши ресурсы: ► ► Telegram канал: ► По вопросам совместных видео, идей и т.д: ►artem-moscow@ 0:00 Сегодня в выпуске с нутрициологом: 0:40 В Студии Александр Евсеев и Михаил Гаманюк 0:56 О Бадах 4:20 Самые фундаментальные добавки для человека 4:40 О ферментах 7:06 О Омега-3-6-9 полиненасыщенные жирные кислоты 9:08 Рыбный или рыбий жир? Есть ли разница 13:24 О белке (протеине) 14:26 О Коллагене - это нужно или просто распиаренная добавка? 16:59 Еще о Омега-3 и ее усвояемости 18:30 Об анализах 21:45 О проблемах с желудочно-кишечным трактом 22:49 Минимум самых основных анализов для чек-апа 27:55 Инсулин 28:50 Жировой обмен - холестерин и липидный профиль и т.д. 30:40 Для спортсмена высокий холестерин - лучше низкого #подкаст #бады #нутрициолог