Вкуснейшие галеты на творожном тесте с разными начинками. Ешь и худей!
Нам понадобятся следующие ингредиенты для теста:
творог 300 г (9 %),
мука цельнозерновая 250 г (у меня 200 рисовой и 50 пшеничной цельнозерновой),
2 куриных яйца,
соль, сахарозаменитель 3 саше (3 г), разрыхлитель 1/2 чайной ложки.
Для начинки мясной:
голень индейки (у меня была запеченная голень),
помидорки черри (100 г),
сыр сулугуни (30 г).
Для сладкой начинки на 3 галеты:
яблоки (3 шт) - 240 г,
щепотка корицы,
5 г сахара (можно без него).
Примерное КБЖУ галеты мясной (на целую галету): К - 560, Б - 37,2, Ж - 23,1, У - 54,1.
Примерное КБЖУ галеты сладкой (на порцию - 1 шт): К-417, Б-20,5, Ж-10,9, У-57,1 - отличный завтрак.
- канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню на 1300 ккал и рецепты.
ВК
Инстаграм.
1 view
613
209
6 months ago 00:05:50 1
Салат с Куриной Печенью Ооочень Вкусно, Быстро и Просто / Салат из Печени / Salad With Chicken Liver
6 months ago 00:14:25 1
Теперь Всегда Буду Обрабатывать Печень Содой! Мягкая/Сочная/Без Запаха
6 months ago 00:20:14 1
Без духовки, без печенья. Шоколадный торт, На сковороде за 30 минут.
6 months ago 00:05:06 1
Лёгкий Рецепт ТВОРОЖНОГО Печенья! 😍 Печенье из ТВОРОГА “Розочки“ – вкусное и нежное!
6 months ago 00:12:56 1
Куриная печень РЕЦЕПТ МОЕЙ СОСЕДКИ
6 months ago 00:16:52 1
БЕЗ ВЫПЕЧКИ и БЕЗ ПЕЧЕНЬЯ ТОРТ из ТРЕХ Ингредиентов СМЕТАННИК! ПРОВЕРКА РЕЦЕПТА
6 months ago 00:03:55 1
За МИНУТЫ к ЧАЮ! САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПЕЧЕНЬЯ! Вкуснее, ЧЕМ в МАГАЗИНЕ! Выпечка. Тает во Рту!
6 months ago 00:05:23 1
ПЕЧЕНЬЕ К ЧАЮ, КОТОРОЕ ТАЕТ ВО РТУ! БЫСТРЫЙ, ЛЁГКИЙ и ДЕШЁВЫЙ РЕЦЕПТ. ЭТОТ РЕЦЕПТ МЕНЯ ПОКОРИЛ!
6 months ago 00:12:07 1
ПРАЗДНИК к НАМ ПРИХОДИТ! БЕСПОДОБНЫЕ ИМБИРНЫЕ ПРЯНИКИ ПЕЧЕНЬЕ Рецепт | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:05:15 1
К ЧАЮ ИЗ ТВОРОГА! НЕИМОВЕРНО БЫСТРОЕ, ЛЕГКОЕ ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ! Шикарная Красивая Выпечка!
6 months ago 00:09:04 1
ПРОЩЕ ПРОСТОГО ВКУСНЕЙШЕЕ ПЕЧЕНЬЕ РАКУШКИ❤️
6 months ago 00:06:10 1
Именно так я готовлю ПЕЧЕНЬ! Такую ВКУСНЯТИНУ вы ещё не пробовали!
6 months ago 00:01:42 1
Закусочный торт на НОВЫЙ ГОД 2024! Быстрый ПЕЧЕНОЧНЫЙ ТОРТ из Куриной печени на НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2024
6 months ago 00:09:14 1
ИДЕАЛЬНАЯ ВЫПЕЧКА к ЧАЮ! ВЕНСКОЕ ПЕЧЕНЬЕ или ТЁРТЫЙ ПИРОГ Рецепт | Кулинарим с Таней