Профилактика и лечение саркопении нижних конечностей

Лечение движением 🕺🏻 от нашего Д-доктора, терапевта и реабилитолога Ивлевой Ирины Юрьевны 🌼☘ «Человек стареет не годами, а ногами»🦵🫀🏃‍♀️🏃‍♂️‍➡️ Почему нужно работать над силой, тонусом, объёмом мышц нижних конечностей? Каков механизм устранения головных, мигренозных болей и даже повышенного АД, когда вовлекаем в работу мышцы нижних конечностей? Ответы в новом видео! Выполняйте упражнения с Ириной Юрьевной и делитесь ощущениями 👨‍💻