Как справиться с выгоранием? — Александр Меньшиков
Выгорание — знакомый спутник и уже привычная боль современного человека. Выдыхаться — даже от любимой работы, чувствовать себя обесточенными — даже с любимыми людьми. А после придираться к себе: что я делаю не так? Почему мое собственное сознание мешает мне? Как совладать со своей психикой и телом?
Каждый подобный личный кризис — хорошая точка для входа в глубокий контакт с собой. Приглашение узнать, понять и сонастроиться с процессами внутри. И на этом пути, возможно, пережить самое настоящее откровение — о своем праве творить и выбирать, о силе распоряжаться своим внутренним миром, о свободе жить свою настоящую жизнь.
📝 Полезные ссылки:
«Духовная психология» — новая обучающая программа:
«Возвращение в Атлантиду» — антиретрит на Бали:
Вся информация о наших проектах и мероприятиях:
Канал в Telegram:
Instagram:
Facebook:
ВКонтакте:
🤲 Поддержать нашу работу и получить доступ к специальным видео:
--
В вопросе выгорания популярным является мнение о том, что человек, занятый любимым делом, никогда не выгорает. Но так ли это?
На мой взгляд причины выгорания не столь очевидны, а их решение – не только вопрос своего творческого выражения.
В этом видео мы разберемся в таком явлении как выгорание, его причинах, поговорим о культе продуктивности, о неприменимости принципа эффективности к человечной жизни, о том, как вернуть вкус жизни и радость.
Видео может быть полезно тем, кто устал от работы, отношений, гонки за успехом и достижениями, кто утратил краски жизни и хотел бы вновь ощутить себя живым, открыться радости и творчеству.
1 view
363
101
12 months ago 00:01:28 1
Когда давняя проблема наконец решена
12 months ago 00:01:53 1
На позицию девушка...
12 months ago 01:13:11 1
Как собрать еду в поход? | Анна Овчарова
12 months ago 00:26:19 1
ПРОЩЕНИЕ МАМЫ - медитация Как отпустить обиды и детские травмы
12 months ago 00:11:17 1
С этим справится даже новичок. Как спроектировать / собрать свой электрощит для квартиры или дома.
12 months ago 01:35:12 1
БЕСПОДОБНАЯ СЕМЕЙНАЯ КОМЕДИЯ! СМЕШНОЙ ФИЛЬМ! “Любимый Призрак“ КОМЕДИИ, НОВИНКИ КИНО
12 months ago 00:22:56 1
Глеб Самойлов – Агата Кристи, отношения с братом, жизнь сейчас |
12 months ago 00:20:33 1
Терапия настроения. Как справиться с депрессией (часть 3) | Дэвид Бернс
12 months ago 00:16:09 1
Терапия настроения. Как справиться с депрессией (часть 2) | Дэвид Бернс
12 months ago 00:04:16 1
Марат Нигматуллин - Верь (народный клип)
12 months ago 01:07:30 1
Почему мечты сбываются. Самый лучший антидепрессант. (2021-03-29)
12 months ago 00:04:45 1
Микробиом кишечника ► Как бактерии кишечника влияют на наше настроение?
12 months ago 00:10:19 1
Причины засорения организма. Какие продукты полезны для его чистки? Питьевой режим и упражнения
12 months ago 00:09:27 1
Как справиться со своей агрессией? 3 мощных способа
12 months ago 00:04:30 1
Почему стрелки на часах идут слева направо. Сергей Данилов.
12 months ago 01:19:15 1
🏹ПРИВЫЧНЫЙ РИТМ ЕГО ЖИЗНИ НАРУШАЕТ ЕГО ПРАВАЯ РУКА🔥Одной левой🔥ФИЛЬМЫ ДЛЯ МОЛОДЕЖИ
12 months ago 00:11:51 1
МАНТЫ с ТЫКВОЙ♥️ОЧЕНЬ ВКУСНО
12 months ago 00:20:15 1
“Земля- испытательный полигон. В тишине услышьте Отца“Слово Отца Небесного г. Апостол Слова
12 months ago 00:10:31 1
РЕЗУЛЬТАТ 1000 % ГЕНИАЛЬНЫЙ СОВЕТ ОТ Нормана ПИЛА - как справиться и выйти победителем
12 months ago 00:04:53 1
Маринованная капуста | Рецепт | Вкусно по ГОСТу (2023)
12 months ago 00:21:11 1
😎 Как найти себя и любимое дело, если тебе 30, 35, 40?.. Самореализация и карьера | Психолог онлайн
12 months ago 00:01:18 1
Как приготовить ролл с круглой начинкой | Sushi recipe with round filling
12 months ago 00:41:05 1
УГАДАЙ БОМЖА! 5 Актеров и один БЕЗДОМНЫЙ Feat. Андрей Старый
12 months ago 00:25:07 1
ГЛАВА КАРТЕЛЯ спасает Россию от НАРКОТИКОВ. Система не справляется? Отвечает Мориарти.