Секреты Красоты 4 Шага чтобы убрать брыли в домашних условиях!
👩 ➳Запишитесь в Онлайн курс “ИНТЕРОРАЛЬНОГО/БУККАЛЬНОГО ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА“:
➳ Подписаться в Telegram -
Причин появления брылей несколько, в этом видео мы рассмотрим, как работать с одной из причин, ответственных за появление брылей – это работа двух особенных мышц: мышцы, отвечающей за опускание угла рта, и мышцы, которая отвечает за опускание нижней губы.
1 упражнение называется “Улыбка“. Это упражнение требует от вас сосредоточиться на уголках рта и сделать их максимально широкими, словно вы улыбаетесь. При этом движение мы должны ощущать растяжку указанных мышц. Продолжительность упражнения – 20-30 секунд, и во время его выполнения важно сосредоточиться на том, чтобы мышцы чувствовали вытягивающую нагрузку.
2 техника “Интероральный массаж“. Для ее выполнения большой палец вставляется внутрь рта, в то время как указательный палец остается снаружи. Ваша задача – медленно и аккуратно производить мягкие вытягивающие движения вверх, чтобы стимулировать ткани. Этот массаж должен продолжаться также 20-30 секунд и не должен вызывать дискомфорт или болевые ощущения.
Третья техника, которую мы рассмотрим, называется “мягкое вытягивание с вибрацией“. Она предполагает, что вы должны аккуратно и плавно вытягивать мышцы вверх, при этом добавляя небольшую вибрацию. Это упражнение также длится 20-30 секунд делайте медленно, без применения силы, чтобы движения были мягкими и не вызывали дискомфорта.
3 техника называется “растирка“. Это упражнение предполагает, что вы должны надуть щечку и быстро растирать поверхность в зоне, которую мы рассматриваем. Этот массаж поможет оживить кровообращение и, как следствие, подтянет и улучшит внешний вид этой части лица.
Все эти упражнения, проведенные последовательно и с соблюдением всех рекомендаций, могут помочь вам бороться с брылями и поддерживать здоровье и эластичность кожи вокруг рта. Не забудьте, что для достижения желаемых результатов важно регулярно выполнять эти упражнения и другие упражнения для лица, для костей черепа и для осанки, чтобы получить видимые результаты. Все упражнения можно получить в курсе по ссылке выше.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поделитесь этим видео с друзьями, если оно понравилось, ставьте лайк!
-----------------------------------------------------------
☺ Хочешь выглядеть на все 100%, чтобы слышать удивление своих подруг “ КАК ТЫ ПОМОЛОДЕЛА!“
Регистрируйся по ссылке ➡
Тебя ждет уникальная методика, которая помогает женщинам помолодеть в любом возрасте без операций, уколов и изнурительных усилий! ☺
----------------------------------------¬-------------
☺Подписывайтесь на мой видеоканал и Ставьте лайк, чтобы Ютуб оповещал вас о новых видео☺
----------------------------------------¬-------------
✉ Найдемся в соц.сетях ✍
➳Telegram -
➳ Facebook –
➳ Вконтакте - ,
➳Инстаграм -
☺Подписывайтесь на наш видеоканал RUTUBE
---------------------------------------------------------------------
§ Мои сайты:
Портал Красоты и Молодости:
Портал Самопознания:
1 view
57
13
11 months ago 00:42:26 1
УНИКАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ И БЕЗБОЛЕЗНЕННОЙ ЖИЗНИ. КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ОТ ПРУТКОВА ЕВГЕНИЯ - 4
11 months ago 00:09:22 1
КАК БЫСТРО ОТРАСТИТЬ БРОВИ / 6 РАБОТАЮЩИХ СЕКРЕТОВ
11 months ago 01:26:29 1
СЕМИХАТОВ: Загадка времени и Микромира
11 months ago 00:39:43 1
VICTORIA’S SECRET - ПАДШИЙ АНГЕЛ В МИРЕ МОДЫ
11 months ago 00:01:26 2
Видео
11 months ago 00:02:12 8
Поход в художественную галерею
11 months ago 00:07:21 1
Сань Инь Цзяо - одна секретная точка женской Молодости и Красоты.
11 months ago 00:00:11 5
# Исцеляющий эликсир!
11 months ago 01:24:31 1
Перевоплощения и загробная жизнь
11 months ago 00:17:20 828
Вся естественная красота с подтянутым телом танцует для меня и идеально сосет мой член - KateKravets_Kate Kravets_hls_720p
11 months ago 00:04:51 1
На дальней станции сойду. #ПЕСНИВЕЛИКОЙСТРАНЫ. Калужская область
11 months ago 00:16:10 1
Моё секретное правило работает против лишнего веса, отеков и преждевременного старения