КАКУЮ ПИТЬ ВОДУ? ПРОВЕРИМ?? ИССЛЕДОВАНИЕ ВОДЫ, канд. хим. наук Лариса Ильина.

ЗАЧЕМ И КОГДА НУЖНА ВОДА?? ⠀ “Ежедневно! Регулярно! Всегда! ⠀ ⠀ ✅#вода натощак - одно из самых эффективных средств для оздоровления всего организма ⠀ ✅это лучшая очистка организма от токсинов и шлаков, которые в большей степени попадают в организм извне (загрязнённая окружающая среда, «мёртвая» еда, вредная бытовая химия, красители, добавки в пище и др.) ⠀ ✅вода обладает удивительно сильным растворяющим действием. Даже есть такое выражение «Вода камень точит». И этот растворитель – основа жизни на Земле🌎 ⠀ КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ?💧🤨 ⠀ 💧ВАЖНО‼ Вода должна быть фильтрованной, теплой (36-40 градусов), слабощелочной (~это не сода~) ⠀ 💧каждое утро, желательно до 7:00 утра (время пробуждения толстого кишечника) выпивать 2-3 стакана такой воды ~600-900 мл. ⠀ 💧воду разделить на три приема: первый выпить сразу после пробуждения, второй через 10-15 минут, третий – через полчаса. ⠀ 💧пейте воду мелкими глоточками, не спеша, не залпом, а наслаждаясь ⠀ 🍽Завтрак – через 30 мин после воды. После приёма пищи с