ШАГ 2-Й НА ПУТИ К ОБРЕТЕНИЮ ТЕЛА - РАСТЯЖКА. ДАЖЕ ПОСЛЕ ПРОСМОТРА СТАНОВИТСЯ ЛУЧШЕ!
ПОМОЩЬ ШКОЛЕ МОЖНО ОКАЗАТЬ ПЕРЕВОДОМ ПОЖЕРТВОВАНИЯ НА КАРТУ: КАРТА МИР 2202 2023 6771 0690
ЧТОБЫ ПОСТРОИТЬ НОВЫЙ ГАРМОНИЧНЫЙ МИР ВОКРУГ СЕБЯ НЕОБХОДИМО ВОССТАНОВИТЬ УМЕНИЯ ТЕЛА, КОТОРЫЕ ПОТОМ ПЕРЕЙДУТ В ДУШЕВНЫЕ ПОРЫВЫ И В СМЫСЛЫ ДУХА. КАК?УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА ГАРМОНИЗАЦИИ ТЕЛА, ДУШИ И ДУХА. 4 ШАГА РАЗВИТИЯ:
1. ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА.
2. ФАСЦИАЛЬНАЯ РАСТЯЖКА.
3. АДАПТИВНАЯ АКРОБАТИКА.
4. ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
ТАК СЧИТАЕТ АНАТОЛИЙ КАТУНИН. ОН ЗНАЕТ, О ЧЕМ ГОВОРИТ.
СТРАТЕГИЧЕСКИЕ ЗАДАЧИ ВОСПИТАНИЯ ЧЕРЕЗ УСТОЙЧИВОСТЬ, ДВИЖЕНИЕ И КООРДИНАЦИЮ. ЧЕРЕЗ СИСТЕМНОЕ ВОСПИТАНИЕ ЧЕРЕЗ ТЕЛО. В ДВИЖЕНИЯХ У НАС МНОГО МУСОРА. ПОТОМУ УСПЕХ НЕ ДОСТИГАЕТСЯ. КАК НАУЧИТЬСЯ?
ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС:
Онлайн занятия из любой точки мира, вечерняя группа для занятий с нуля.
Живые занятия в Твери.
Набор группы в Новосибирске, набор онлайн групп: утренней, выходного дня, корпоративных. Индивидуальные занятия.
Что дают занятия курса:
- диагностика физического и психоэмоционального состояния организма,
- знакомство с собой и своим телом,
- инструменты управления эмоциями,
- проигрывание сложных жизненных ситуаций в упражнениях, завязывание новых нейронных связей для выхода из любого тупика,
- инструменты поиска и укрепления собственного каркаса,
- развитие коммуникативных навыков,
- инструменты обнаружения, обозначения и отстаивания личных границ,
- развитие навыков, необходимых для личностного роста.
Занятия включают в себя следующие направления:
- изометрическая гимнастика,
- фасциальная растяжка,
- адаптивная акробатика,
- дыхательная гимнастика.
Упражнения подходят для людей в любой физической форме, любого возраста и пола. Мы предлагаем самовоспитание, а не спорт, поэтому специальной подготовки не требуется.
Занятия проводит Анатолий Олегович Катунин.
Все вопросы можно задать по телефону 89040002308 (What’s App,Viber, Telegram) - координатор курса.
Анатолий Олегович Катунин - генеральный директор Общественного института системного воспитания личности, автор практического курса системного самовоспитания личности, ведущий специалист института арт-педагогики, эксперт по образованию РОО “Союз отцов России“, инструктор общественного здравоохранения не медицинских специальностей, автор направления “Театр осознанной жизни“, многодетный отец.
РЕСУРСЫ:
ВК:
ОК:
Telegram: //
Яндекс Дзен:
Сайт наполняем, можем внести разделы по желанию слушателей
https://экология-отношений.рф
О желании начать заниматься пишите в комментариях или по телефону 89040002308 (What’s App,Viber, Telegram)
Анатолий Олегович Катунин - автор практического курса “Экология отношений с собой и окружающим миром“, ведущий специалист по соматопсихологии института арт-педагогики Твери, эксперт по образованию РОО “Союз отцов России“, инструктор общественного здоровья не медицинских специальностей, руководитель Новосибирского регионального отделения Ассоциации сети клубов общественного здоровья России, многодетный отец.
В 2020 получил сертификат инструктора общественного здоровья немедицинских специальностей и возглавил региональное отделение Ассоциации сети клубов общественного здоровья России, в департаменте психологического здоровья народа.
1 view
1831
384
2 months ago 00:51:16 1
Railway Empire Ep06: Товарная станция и разделение потоков
2 months ago 00:29:18 1
(Устарело) Быстрая оптимизация Windows 11 и 10!
2 months ago 01:12:03 1
😮💨 ДЫХАНИЕ МАЯ: цена станет НЕПОДЪЕМНОЙ! - Щелин. Прайс Си и треуголка Макрона. Искушение нацизмом
2 months ago 00:08:59 1
ФАСОЛЬ БУДЕТЕ СОБИРАТЬ МЕШКАМИ и КОШАМИ! Посейте ее без рассады в эти сроки и она уродит богато!
2 months ago 00:14:20 1
Нужен ли вам витамин D? Польза и вред витамина D / Доктор Виктор
2 months ago 01:10:16 1
Просветлённая девушка раскрыла правду об устройстве мироздания и главном смысле жизни — Анна Сокол
2 months ago 00:12:39 1
РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
2 months ago 01:20:06 2
Первые шаги. Начинаем строить часть 2. Fallout Wasteland Warfare.
2 months ago 00:24:57 1
Заземление. Как самому рассчитать и сделать контур заземления для частного дома? #энерголикбез
2 months ago 00:08:56 1
С чего начинать оздоровление организма при любых заболеваниях?. [Шишова О.И.]
2 months ago 00:18:24 1
У КАЖДОГО ПЯТОГО ПРЕДДИАБЕТ! Симптомы, анализы, что делать. 5 советов как уйти от ДИАБЕТА
2 months ago 00:25:10 1
Отличие реальной истории от сериала “Нарко“ История Пабло Эскобара и медельинского картеля Колумбия
2 months ago 00:20:00 1
ПЕРВЫЕ ШАГИ на Global PW + Perfect World
2 months ago 00:09:10 1
Какое питание помогает восстановить организм и снизить вес? [Шишова О.И.]
2 months ago 02:05:25 1
Би-2 о тайской тюрьме, наркотиках, конфликте с властью и родине // А поговорить?...
2 months ago 00:14:19 1
Как работать с полипами в ЖКТ и желчном пузыре. [Шишова О.И.]
2 months ago 00:20:03 1
БОЛЬ, ОТЧАЯНИЕ, ГРУСТЬ И ЖИР
2 months ago 03:38:32 1
Памяти Виктора Цоя, большой сборник хитов с кассет и катушек#ВикторЦой,#Цой,#КиноЦой,
2 months ago 00:31:27 1
Паршва Бакасана и Каундиниасана 2 | Курс по нижним балансам
2 months ago 00:01:00 1
Пигментация кожи. Причины и что делать?
2 months ago 02:15:56 1
ВИКТОР ЦОЙ и КИНО - Золотые Хиты от Легендарной Рок Группы | Лучшие Песни Любимых Исполнителей | 12+
2 months ago 02:29:30 1
Беговые тренировки: как уменьшить риск травм, прогрессировать и восстанавливаться?
2 months ago 01:13:05 1
Лекарь сбегает с каторги, чтобы стать пиратом и спасти любимую. Одиссея капитана Блада-фильм 2.
2 months ago 00:12:50 1
ОДНА ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА ОШИБОК - осознай её и сможешь перестать боятся ошибок.