морская капуста - кладезь полезных элементов

Именно морская позволяет осуществить мечту Гиппократа: «чтобы наша пища была лекарством, а лекарство -- пищей» Морская капуста -- это кладезь витаминов, микроэлементов и аминокислот, это также отличное средство для очищения организма от шлаков. В морской капусте в отличие от обычной в два раза больше фосфора, в 11 раз больше магния, в 16 раз больше железа и в 40 раз больше натрия. В ней также содержатся полисахариды, фруктоза, альгиновая кислота, йод, витамины В1, В2, В12, Д, А, Е, аскорбиновая кислота, кал