SLS с слэш-волной

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Возьмитесь за трубу обеими руками, руки опущены по бокам. Держа руки прямыми, поднимите руки над головой. Поднимите одну ногу от земли так, чтобы балансировать на одной ноге. Держа руки прямыми, помашите трубой в одну сторону, а затем в другую. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Взрослый #Голеностопный_сустав #Равновесие_проприоцепция #Бедра #Независимый #Средний #Без_оборудования #Возмущение #Плечевой_пояс #Стойка_на_одной_ноге