Пальчиковая гимнастика для взрослых/Развитие памяти, замедление старения мозга...

Пальчиковая гимнастика для взрослых - развитие памяти, замедление старения мозга... Сегодня вам предстоит узнать, что такое пальчиковая гимнастика для мозга, научиться делать упражнения, чтобы убежать от склероза, восстановить память, улучшить работу мозга. И главное - замедлить старение мозговых клеток. Чтобы восстановить, а кому-то просто улучшить память поможет гимнастика для пальцев. Специалист РЦдИ “Ремесла“ Анисимова Л.В. покажет вам специальные упражнения, которые помогу мозгу оставаться в молодом состоянии много лет. А также расскажет о том, что наши руки связаны с мозгом: левая рука связана с правым полушарием, а правая - с левым. Таким образом, делая упражнения пальчиками, вы равномерно распределяете энергию (уставшее полушарие «отправляется» на отдых, а другое - начинает работать). Занимаясь, вы не просто будете шевелить пальчиками, а осознанно начнёте контролировать свои действия, тем самым повышая концентрацию внимания. Дважды в день делайте эти простые упражнения и очен