Teil 1: Kulturschock beim Auswandern: Wie läuft das ab? Was sagt die psychologische Forschung

Kulturschock ist für alle die auswandern / immigrieren, in einem anderen Land arbeiten oder einfach nur Urlaub machen eine große Hürde eine neue Heimat zu finden. In diesem Video erkläre ich als Psychologe, zuerst wer alles Kulturschock bekommen kann Refugees / Flüchtlinge, internationale Studenten, internationale Arbeiter und Immigranten und natürlich Urlauber (vor allem Langzeit Urlauber, wie es viele Rentner machen). Diese Unterteilung wird in der Forschung viel genutzt, da diese Bevölkerungsgruppen gut zu untersuchen sind. Und wir beschäftigen uns damit wie Kulturschock abläuft. Was die einzelnen Phasen des Kulturschocks sind. Dabei betrachten wir die psychologische Forschung dazu und betrachten verschieden Modelle wie das U-Modell und W-Modell. Dabei ist zu beachtend das es hier ein Überblick ist und kein detaillierte Forschungsarbeit. Allerdings habe ich verschieden Forschungsartikel und Wissenschaftliche Artikel gelesen, damit ich Faktenbasiert den Kulturschock als psychologisches Phänomen erklären kann. Als Psychologe liegt es mir am Herzen, das vor allem Menschen, die auswandern das vorher auch wissen und sich darauf einstellen können. Teil 2: Kapitel: 00:00 Um was geht es beim Kulturschock 02:12 Wer kann alles unter Kulturschock leiden 03:16 Was ist Kulturschock? Eine Lebenskrise ein lebensveränderndes Event 03:42 Die Phasen des Kulturschocks und das U-Modell (bzw. W-Modell) 04:11 Phase 1: Vorfreude bzw. Honeymoon Phase 04:53 Phase 2: Krise: Realität ist anderes als die Vorstellung 05:12 Symptome des Kulturschocks: Einsamkeit, Reue, Trauer, Verlust, Unsicherheit, Unwissenheit, … 06:35 Phase 3: Adaption, Anpassung, Angleichung und Akzeptanz 06:55 Phase 4: Alltag und Normalität 08:49 Outtakes Hier findet ihr unser Hotel: und Und auch unser Café: Schreibt Erik gern direkt auch auf Instagram oder auf Telegram: #kulturschock #auswandern #lebenimausland #stress #symtome #vorfreude #psychologie #goodbyedeutschland #hilfe Hilfreiche Artikel: Taking the “culture” out of “culture shock” – a critical review of literature on cross-cultural adjustment in international relocation by Frank Fitzpatrick Psychology of culture shock by Adrian Furnham THE PREDICTION OF PSYCHOLOGICAL AND SOCIOCULTURAL ADJUSTMENT DURING CROSS-CULTURAL TRANSITIONS by Searle and Ward Culture Shock: Literature Review, Personal Statement and Relevance for the South Pacific by Adrian Furnham Culture Shock: A Review of the Literature for Practitioners by Adrian Furnham The initial stage of the international sojourn: excitement or culture shock? by Lorraine Brown & Immy Holloway Culture shock and social support - A survey in Greek migrant students by Stella Pantelidou and Tom K. J. Craig