Скрытая сила внимания ☯ Концентрация внимания и работа с палкой от мастера Цигун

☯ Большой курс Даосский Цигун ▶ ☯ Цигун Онлайн ▶ Сейчас многие говорят о том, что внимание это наш главный ресурс, внимание создает нашу реальность, там где внимание - там энергия. Концентрация внимания - это важнейшая часть всех древних практик - йоги, цигун, тайцзи или тайчи, а также боевых единоборств. Развитие концентрации - это базовый навык на пути к освобождению или просветлению и осознанности. С помощью фокуса внимания в тело можно исцелять и убирать психоэмоциональные травмы, которые откладываются в теле в виде блоков и зажимов. Рассеяное внимание не позволяет слышать голос души и идти своим путем. Но как же повысить сосредоточенность? Какие техники существуют для развития концентрации? Что вам даст концентрация внимания? Как в этом может помочь работа с палкой? И какие упражнения с палкой я предлагаю? 🕐 Timeline: 00:00 Предисловие.. 00:55 Почему внимание - это наш главный ресурс? 03:30 Почему психоэмоциональные трамы откладывается в теле? Чем это гроз