Температура тела, Мерзлявость, мощность метаболизма, Непереносимость холода. Волна доктора Никиты.

Температура тела, Мерзлявость, мощность метаболизма, Непереносимость холода. Волна доктора Никиты. Осознанный отказ от пищи. Температура тела в Волне. На отметке 3 – 4 суток Волны температура тела стабильная, и может даже происходить повышение температуры тела – наблюдается рост интенсивности метаболизма. Это нормально, трое – четверо суток в Волне и ощущения в ней за этот срок характерны для большинства. Тело разгоняет метаболизм для совершения действий на выживание. За порогом 3 – 4 суток метаболизм уже может снижаться. Это значит тело будет переходить в режим консервации, температура может снижаться, человек будет мёрзнуть, появится мерзлявость. Так же как это было в видео «Качество СНА и лечебное голодание. Волна Доктора Никиты» в отношении ухудшения качества сна, снижение температуры тела и мерзлявость будут сигналом что пора выходить из Волны. Надо поймать этот момент начала перехода к мерзлявости, и выйти из Волны на подъёме метаболизма, продолжить жизнь на этом его повышенном уровне.