Треска с овощами на сковороде, как приготовить замороженную рыбу, лучший рецепт.

Сегодня готовим треску не размораживая на овощной подушке, рыба получается очень нежная. Рецепт: - треска замороженная - 850 грамм, - лук репчатый - 2 головки, - помидоры - 2 штуки, - перец болгарский - 1 штука, - чеснок - 5 зубчиков, - розмарин - 2 веточки, - соль и перец - по вкусу, - приправа для рыбы - 1 чайная ложка, - подсолнечное масло - 4 столовые ложки.