Кундалини йога (вечерняя практика)

Кундалини йога (вечерняя практика, три в одном, 30 день) 1) Медитация, которая избавит вас от “Я это не могу“ (11 мин). 2) Гьян Чакра Крийя (11 мин). 3) Киртан крийя (31 мин).