Спирулина и Хлорелла: польза для иммунитета или очередной тренд?

Бум суперфудов объясняется растущей популярностью здорового образа жизни. Правда, иногда сложно разобраться во всех тонкостях и особенностях новомодных добавок. Поэтому сегодня мы поговорим о спирулине и хлорелле. Что это такое? Зачем они нужны? И чем отличаются? Спирулина - это сине-зеленая водоросль получает энергию при помощи фотосинтеза. Спирулина на 70% состоит из белка, который легко усваивается организмом. Для примера, белок из говядины усваивается всего на 20%, а из спирулины – на 95%. (фото спирулины в природе и в таблетках). Кроме того, в этой водоросли много витаминов группы В, бета-каротин, линоленовая кислота, необходимая для здоровья сердца и суставов, 18 из 22 существующих аминокислот, медь, железо, магний, калий и несколько других микроэлементов. ✅ Купить Спирулина и Хлорелла 2в1 от Голден-Фарм: ✅ Акции и скидки: МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ, ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС: 🍀 Инстаграм: