День 9 Медитация “ Создавая равновесие“ Идеальное Здоровье .(Дипак Чопра)

Сегодня мы проведем время, думая об окружающей нас обстановке ВНУТРИ дома и ВОВНЕ, и найдем способы, как сделать ее более плодотворной и умиротворенной. Определите те вещи, которые вам доставляют удовольствие: - ароматы, - освещение и особые предметы, - звуки, что успокаивают ваш УМ и ДУХ, и греют ваше СЕРДЦЕ. Лишь подумав и приложив немного усилий, мы можем создать условия, поддерживающие наш успех и позволяющие нам почувствовать себя Позитивными и Живыми. Поэтому, чтобы полностью наслаждаться с