Разбор трех техник рычага локтя из бокового удержания от черного пояса BJJ Дауда Адаева
Вариации и тонкости выполнения рычага локтя:
- Из бокового удержания на ближнюю и дальнюю руку
- Из положения “Колено на животе”
- Из обманки через бейсбол чоук
Рычаг локтя - это классическая техника, которая используется как новичками, так и соревнующимися спортсменами.
В данном видео разбираются тонкости положения рук, ног, захватов для уверенного контроля оппонента
В описании под видео пишите:
- Темы, на какие хотите увидеть следующие выпуски
5 views
5598
1991
2 months ago 00:23:46 2
РЕАЛ 0-4 БАРСЕЛОНА/АРСЕНАЛ 2-2 ЛИВЕРПУЛЬ! ОБЗОР И РАЗБОР МАТЧЕЙ ВМЕСТЕ С ДЕДОМ ФУТБОЛОМ!
2 months ago 01:32:08 1
Окружение на миллион: Как среда влияет на успех? | Gemba podcast | Маргулан Сейсембай
2 months ago 00:15:02 1
Скрытая сила одиночества, которой пользуются единицы. Вот почему важно научиться быть одному!
2 months ago 00:20:48 1
В чем магия РУССКОГО ЛОУФАЯ: Kedr Livansky, Тальник, Стук Бамбука в XI часов
2 months ago 01:04:19 1
Галина Хон о трех новых продуктах New Wave — Omega-3 Fish Oil, Immune Booster и Bio Wave Probiotic
2 months ago 00:56:32 1
Задача трёх тел: научный разбор | Ученые против мифов 21-11 | Борис Штерн
2 months ago 00:12:48 1
МАГНИЙ - ошибки 99% людей! НИКОГДА не покупай эти три популярных МАГНИЯ! #магний #нутрициолог
2 months ago 00:00:00 1
КАК ОСТАНОВИТЬ СТАРЕНИЕ ? ( Академия красоты Валерии ЛУКЬЯНОВОЙ)
2 months ago 00:10:01 1
САМАЯ ТОКСИЧНАЯ ЖЕНЩИНА ВСЕХ ВРЕМЁН
2 months ago 01:33:14 9
Прогноз Криптовалюты, Акций, Форекс на 28 октября - 1 ноября 2024
2 months ago 00:01:00 1
Топ 3 анализа для проверки здоровья вашего организма
2 months ago 01:02:43 1
Перестань себя обманывать. Что тебе мешает масштабироваться?
2 months ago 01:09:58 1
«Москва слезам не верит», обсуждение и комментарии к фильму (Павел Зыгмантович и Анна Литовкина)
2 months ago 00:17:56 1
10 ужасных типов людей, которые незаметно превратят вашу жизнь в ХАОС
2 months ago 01:06:42 1
“Шаблоны и примеры программ обучений GxP подразделений“
2 months ago 00:09:36 1
Как выжить при нападении активного стрелка? Массшутинг. Стрельба в учебном заведении
2 months ago 00:34:31 1
Not Pixel - даст потенциально Лучший Airdrop!
2 months ago 00:15:34 1
5 вещей, которые я бы хотел осознать до 25 лет! Жаль понял ЭТО намного позже…
2 months ago 00:14:56 1
9 вещей, которые ВСЕГДА делают БЕДНЫЕ и НИКОГДА не делают БОГАТЫЕ
2 months ago 00:00:00 1
Аналитический Трейдинг Стрим 21 октября 2024
2 months ago 01:01:23 1
Как играть в настольную игру Игра Престолов? Правила
2 months ago 01:42:17 10
Прогноз Криптовалюты, Акций, Форекс на 21 - 25 октября 2024
2 months ago 00:22:11 1
Виды анализа сочетанных контингентностей, спланированного на основе интервью
2 months ago 00:40:32 1
Переход от Rest API к GraphQL на примере трех реальных проектов / Антон Морев (Wormsoft)