Что такое альфа состояние мозга. Как научиться входить в альфа состояние?

Всем привет. С вами Дмитрий Шейнин. Сегодня мы поговорим про альфа уровень мозга. Мы разберем с вами что такое альфа состояние мозга и как войти в альфа уровень. Альфа уровень работы мозга это наиболее ресурсное состояние человека. Альфа уровень сознания также помогает работать со своим подсознанием. Поэтому если вам интересно, что такое альфа уровень, то смотрите это видео до конца. Мы с вами разберем, как войти в альфа состояние и как научиться входить в альфа состояние. Я дам вам простую технику, как быстро входить в альфа состояние, которая вам поможет делать вход в альфа состояние, после определенной тренировки, очень быстро. Если мы находимся в альфа состоянии ,то мы получаем доступ к нашему творческому началу. Благодаря нашим посланиям наше творческое начало “подхватывает“ наши позитивные картинки и фильмы . А наше бессознательное начинает подбирать оптимальный сценарий реализации наших целей. Обратный отсчет от 50 до 1 это простой способ войти в альфа состояние. П