С. Гриб - станова тяга 155 кг на 20 разів. Власна вага - 73,8 кг.

Четверте тренування зі становою тягою після 4 років перерви. Роблю поки що в класичному стилі, бо трішки перерозтягнув зв’язки на лівій нозі. Вправу роблю в кінці тренування.
Back to Top