Помните Илью Муромца с богатырским храпом….. Казалось бы символом крепости и Здоровья. На деле это не так. Кроме серьезной опасности для здоровья (вплоть до смерти), это еще и большое неудобство для живущих рядом, самых близких и родных людей. Основной причиной функционального храпа является слабость глоточных мышц, небной занавески, связанной с возрастным дефицитом коллагена. В связи с этим важно принимать курсами коллаген и стимулировать его выработку упражнением. Я показываю модифицированный вариант Симхасаны - позы Льва (из йоги), который прекрасно работает с этой проблемой. #симхасана #упражнениеотхрапа
1 view
835
233
3 years ago 00:14:34 101
Упражнение от всех болезней Учимся жить без таблеток
10 years ago 00:03:06 6.9K
УМЕНЬШАЕМ ТАЛИЮ Упражнение ВАКУУМ от HeavyMetalGYM
3 years ago 00:01:46 397
Упражнение от отеков
4 years ago 00:03:21 372
Упражнение № 2. Избавление от отеков.
9 years ago 00:00:24 2.1K
Упражнение для ягодичных от Чарльза Гласса
7 years ago 00:06:15 126
Упражнение от сутулости. Разбор техники выполнения.
3 years ago 00:05:11 18
упражнение от панической атаки
5 years ago 00:06:31 21
Простое упражнение от стресса.
5 years ago 00:02:24 118
Упражнение от Вилены Токарской
1 year ago 00:12:15 79
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ ЦЫПЛЕНКОВА
8 years ago 00:03:27 225
Упражнение на шею от Сергея Харитонова
8 years ago 00:06:01 34
Простое упражнение от Муджи
3 years ago 00:01:56 169
упражнение от “холки“
9 years ago 00:02:39 41
Упражнение от Дениса Хлыбова
6 years ago 00:04:38 43
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РУК ОТ ВИКТОРА БЛУДА
6 years ago 00:02:08 29
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ОТ РАДИКУЛИТА!
2 years ago 00:08:19 43
Плечевой сустав. Упражнение от боли
5 years ago 00:34:08 54
Коронавирус - встретим врага во всеоружии! Дыхательные упражнение для иммунитета от Доктора Шишонина
4 years ago 00:06:38 65
Боль в тазобедренном суставе? Поможет упражнение Боковой велосипед
4 years ago 00:03:25 138
Одно простое упражнение от давления#давление
2 years ago 00:10:52 124
Упражнение от холки
5 years ago 00:22:36 33
Восстановление голеностопа после инсульта. Супер упражнение + упражнение от спастики.