ИНГРЕДИЕНТЫ хлеба на пару:
✔️150 гр гречневой муки
✔️100 гр безглютеновой муки
✔️50 гр поджаренных кунжутных семечек
✔️2 ст.л псиллиума
✔️1 чл разрыхлителя без глютена
✔️25 гр закваски из гречки или киноа (я использовала обычную соду)
✔️2 ст.л яблочного уксуса
✔️2 ст.л растительного масла
✔️1 чл соли
✔️440 гр теплой воды
✔️кокосовое масло, чтобы смазать форму
✅В ТЕЛЕГРАМ:
✅В КОНТАКТ:
✅️НОВЫЙ КАНАЛ - ЭКОНОМНАЯ СИБИРЯЧКА ВО ФРАНЦИИ:
✅ Мой канал рецепты и советы: ХУДЕЕМ ПО ФРАНЦУЗСКИ:
✅ Мой сайт «Похудей Франция»:
✅ МОЯ ПОЧТА: elena_sacha@
✅В Инстаграме я каждый день делаю сториз из Франции:
✅IN TELEGRAM:
✅IN CONTACT:
✅️ NEW CHANNEL - ECONOMICAL SIBERIAN IN FRANCE:
✅ My channel recipes and tips: FRENCH SLIMMING:
✅ My website “Lose weight France“:
✅ MY EMAIL: elena_sacha@
🔴ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА КАНАЛА:
🔴Стать СПОНСОРОМ КАНАЛА:
🔴 SUPPORT THE AUTHOR OF THE CHANNEL:
🔴 Become a CHANNEL SPONSOR:
🔴 SOUTENIR L’AUTEUR DE LA CHAÎNE :
🔴 Devenir un SPONSOR DE CHAÎNE :
🔴 Разрабатываю французское ПП МЕНЮ ПОХУДЕНИЯ: 1200 / 1400 / 1600 / 1800 калорий с заменой продуктов и учётом личных предпочтений. Быстрое меню похудения без сахара.
Заявки ➡ elena_sacha@
#elenafrance #хлеббезглютена #кеторецепт #безглютена #ппвыпечка #ппзавтрак #какпохудетьбыстро #менюпохудения #ппобед #худеемпофранцузски #французскиедиетологи #французскаядиета
💥Печенье и Хлеб без муки из двух стаканов подсолнечных семечек. Кето рецепты. Cookies and Flourless Bread made with two cups of sunflower seeds. Keto recipes. Biscuits et pain sans farine fabriqués à partir de deux tasses de graines de tournesol. Kekse und Brot ohne Mehl, hergestellt aus zwei Tassen Sonnenblumenkernen. Keto-Rezepte:
1 view
691
140
1 week ago 00:00:33 1
Сегодня я приготовила просто изумительные мягкие Булочки с творожно-белковым кремом и очень хотелось
3 months ago 00:03:09 1
Хлеб! Наконец-то ЕГО нашла и больше НЕ покупаю. Идеально Быстрый и Такой домашний рецепт
3 months ago 00:02:45 1
Это ФАНТАСТИКА! Кабачковый хлеб с луком. Рецепт за 50 рублей
3 months ago 00:05:49 1
КОГДА ЕСТЬ СМЕТАНА СРАЗУ ГОТОВЛЮ ЭТУ ВКУСНЯТИНУ!НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ СМЕТАННЫЙ ПИРОГ ЗА 10 МИН+ВЫПЕЧКА
3 months ago 00:10:44 1
Самый вкусный хлеб на завтрак, который я когда-либо пекла! Невероятно просто и быстро.
3 months ago 00:08:01 1
НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ Салат “ВЕНЕЦИЯ“ на праздничный стол! | Кулинарим с Таней
3 months ago 00:06:20 2
Ролик № 1907. Необыкновенно вкусный и необычный хлеб-кармашек. Рецепт в описании.
3 months ago 00:10:01 7
Простой и быстрый творожный ароматный хлеб на закваске. Невероятно мягкий, как пух!