Приседания в стойке ПЛИЕ или СУМО. Эффективная техника от тренера World Class Красноярск

Урок правильной и эффективной техники приседаний от тренера тренажерного зала World Class. Стойка «Плие» или «Сумо» предназначена для проработки внутренней поверхности бедра. Главное отличие этого упражнения от обычных приседаний в положении веса снаряда. World Class в Красноярске Адрес: Молокова, 37 Тел. 273-73-73 #wclass_krsk #яworldclass #worldclass #wclass #wclasskrasnoyarsk #worldclasskrasnoyarsk #wclass_krsk_kids #wclasskids #sport #fitnes #спортсила #жимногами #фитнескрасноярск #жим #тренировкадля