Осознанность. Что такое осознанность и как её развить?
Что значит «быть осознанным»? Что такое осознанность? Как и для чего её развивать?
В этом видео Мастер Имрам отвечает на эти вопросы и делится своим личным опытом.
Осознанность – важный аспект практики медитации. Развивать осознанность на пути саморазвития – важно.
Техники Крийя йоги универсальны и помогают поддерживать состояние осознанности не только во время практики медитации, но и в обычной социальной жизни.
Метод Крийя – это универсальный физический, научный и духовный метод развития тела, ума и сознания.
• Методика Крийя эффективна как для начинающих, так и для продвинутых практиков
• Крийя доступна каждому независимо от возраста и физической подготовки
Наука Крийя — это инструмент, позволяющий человеку ускорить свою эволюцию. В Крийя мы энергизируем каждую клеточку и пробуждаем нейроны и отделы мозга.
10 минут практики Крийя эквивалентно 20 годам естественной эволюции человека.
……………......
“Человек занимается йогой, чтобы прийти к Высшему. Это путь ОСОЗНАННОСТИ. Когда ты начинаешь осознавать себя самого это и есть тот Творец, самореализация, а потом и самореализация во Творце…
Я могу посоветовать наблюдать за собой, развивая чувство двойственности: “Я – не тело, Я – не ум“. Все проблемы возникают из-за привязанности к телу. Надо научиться принимать всё, как есть. Разотождествить себя с телом и умом и наблюдать каждый момент за тем, что происходит с телом, за реакциями». Мастер Имрам
......................
Мастер Имрам
• Мастер Крийя, достигший Единства
• Инициирует трансцендентность Крийя
• Композитор, меняющий пространство Звуком
Благодаря многолетней практике Имрам достиг Реализации – Единства с Высшим Я, что в йоге рассматривается как Нирвикальпа Самадхи.
Мастер Имрам вдохновляет своим опытом и знаниями сотни тысяч людей, помогая понять цель жизни, обрести радость, счастье и гармонию.
……………..
Тайм-коды: нажмите на время, чтобы перейти на интересующий вас вопрос ⬇
0:00 - Как стать осознанным?
4:10 - Совет Мастера: как развивать осознанность. Наблюдение
6:57 - Личный опыт Мастера
8:55 - Как развивать и сохранять осознанность в повседневной жизни? Методы йоги
12:18 - Что такое йога на самом деле
Подписывайтесь на канал Имрам Крийя – Йога
🕉 БАЗОВЫЙ КУРС медитации Крийя с Мастером Имрамом онлайн в записи:
Этот прикладной метод, как самостоятельная система, позволяет получать приток жизненной силы в центр Воли и во все центры, приумножить её на клеточном уровне через энергизацию всех тел.
🕉 Расписание Семинаров и Ретритов Имрам Крийя, а также регистрация на мероприятия доступны на сайте
🕉 ОНЛАЙН-КУРС КРИЙЯ-НИДРА с Мастером Имрамом. Техника глубокого расслабления и погружения внутрь себя:
Курс состоит из 4 практических занятий. Мастер Имрам даёт подробные разъяснения и пошаговые инструкции, которые позволят вам освоить этот метод легко и быстро.
УРОКИ МЕДИТАЦИИ
• Медитация для начинающих:
• Уроки для дома онлайн: #m15
• Уроки медитации:
• Медитация онлайн:
• Еженедельная онлайн-медитация по субботам:
Сайт:
Telegram Имрам Крийя:
ВКонтакте:
TikTok: @imramkriya
Имрам Крийя Shorts:
Imram Music:
Imram Kriya Shorts:
English YouTube Channel:
English TikTok: @
Telegram IMRAM KRIYA Official:
#осознанность #сознание #саморазвитие #имрам #медитация #крияйога #урокимедитации #медитациядляначинающих #имрамкрийя
1 view
200
48
1 day ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
2 days ago 00:31:00 1
ПЕРЕСТАНЬТЕ ТРАТИТЬ ВРЕМЯ – СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА СЕБЕ | Мотивация Невилла Годдарда
1 week ago 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ
1 week ago 01:32:37 2
Чужаки изнутри | ALI
2 weeks ago 01:13:30 1
Mr Freeman — о создании героя, работе с Noize MC, Би-2, войне, любви к русскому языку и нейросетях
2 weeks ago 01:34:38 1
Художественный подход к жизни. Учение о растениях, как ключ к пониманию биографии. Тимофей Деев.
3 weeks ago 01:26:58 19
1876 год: начало подготовки России и Турции к войне друг с другом / Борис Кипнис / №153
3 weeks ago 00:08:50 1
Как мир Люцифера влияет на сознание человека
3 weeks ago 01:18:40 1
⚠️ ПОСЛАНИЕ ОТ БОГА: СЛУШАЙТЕ СЕЙЧАС! ВАС ОЖИДАЕТ СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА...
4 weeks ago 00:22:16 1
Этот Учёный Доказал, Что Мы Живём в Изменяющей Сознание Голограмме, а Затем Исчез
4 weeks ago 00:23:38 1
Изнанка табачного бизнеса в фильме-расследовании Деньги с дымком
4 weeks ago 00:16:09 1
Слово КРОВЬ - Разбор по буквице! Русская кровь хранятся знания предков? ОСОЗНАНКА
4 weeks ago 00:48:10 1
7 Основы палийского буддизма / Медитация - покой и понимание
4 weeks ago 00:14:27 1
Сказки скрытый смысл которых глубже чем кажется . Что зашифровали в русских народных сказках
4 weeks ago 00:07:41 1
КРАСНЫЕ ФЛАГИ В МУЖЧИНАХ/КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ОН НЕ ТОТ/РЕД ФЛАГ
4 weeks ago 00:00:44 1
Ожидания vs Реальность: Шокирующая Правда! #анардримс #anardreams
4 weeks ago 00:33:33 1
РИТМЫ НОВОГО ИЗМЕРEНИЯ | ГОЛОС ВЗРЫВАЕТ МАТРИЦУ | САМАЯ БЫСТРАЯ АКТИВАЦИЯ ШИШКОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
4 weeks ago 01:35:30 1
Осознай себя до рождения | Как просветление возможно в нашем мире | Подкаст Роман Домрачев
4 weeks ago 01:03:09 1
Углублённое понимание тела боли - ЭКХАРТ ТОЛЛЕ [NikOsho]
4 weeks ago 00:55:19 1
Все их ШТРАФЫ НЕ ЗАКОННЫ! Освобождение от ШТРАФОВ ГИБДД навсегда!
4 weeks ago 00:32:58 1
ЕДИНОЕ ПОЛЕ — революционный документальный фильм о сознании. ПРЕМЬЕРА! Часть 1. Режиссер: Ципи Раз
4 weeks ago 00:21:31 1
БОГ СКАЗАЛ МНЕ, ЧТО ЭТОТ ДЕМОНИЧЕСКИЙ ПРОДУКТ ПРИДЕТ Пророческое Слово Сегодня Послание Бога Сегодня
4 weeks ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии