Основные удары капоэйры
Основные удары капоэйры:
1. Meia-lua de frente / Мейа луа ди френчи - 0:07
2. Meia-lua de frente avançando / Мейа-луа ди френчи авансанду - 0:34
3. Queixada de frente / Кейшада ди френчи - 1:11
4. Queixada lateral / Кейшада латерал - 1:37
5. Queixada avançando / Кейшада авансанду - 2:17
6. Armada de costas / Армада ди костас - 3:02
7. Armada avançando / Армада авансанду - 3:31
8. Meia-lua de compasso / Мейа-луа ди компассу - 4:05
9. Meia-lua de compasso avançando / Мейа-луа ди компассу авансанду - 4:34
10. Meia-lua presa / Мейа-луа преза - 5:06
11. Rabo de arraia / Рабо ди аррайа - 5:38
12. Chapéu de couro / Шапеу ди кору - 6:14
13. S-batido / Эсси бачиду - 6:41
14. Benção / Бенсау - 7:15
15. Martelo / Мартелу - 7:42
16. Pisão / Пизау - 8:11
17. Esporão / Эспорау - 8:46