Вера в себя. Терапевтическая аудио практика. Медитация
Прежде, чем её сделать, прочитай инструкцию, тогда эта терапевтическая аудио практика сработает гораздо глубже. И конечно, я жду Ваших впечатлений и комментариев после
Вокруг нас всегда море возможностей. Но разглядеть их можно только при условии определенного внутреннего состояния и отношения к себе. Иначе любые возможности, сколько бы их ни было, пролетают мимо.
Бывает, что веры не хватает хронически — по всем фронтам
А бывает, ситуативно не хватает — есть амбиции, есть желания, но внутри голосок говорит: «Куда собралась? А ты этого достойна? А справишься?» И получается, что «Я верю в себя в чем-то одном, но не верю в другом»
Верю в себя значит я достойна чего-то.
И ВЕРА В СЕБЯ это про Я ДОСТОЙНА, это про САМОЦЕННОСТЬ!
Само ценность!
Это не про самоОЦЕНКУ
Самооценка это хорошо/плохо в рамках правил, которые навязали извне. Не бывает однозначно хорошо или плохо. Оценка — хочется сравнивать и чаще не в свою пользу. Либо в свою пользу, но с перекосом. И то и другое причиняет боль.
Ценность — это Я ЕСТЬ!
Вот моё тело, вот мои чувства и тд. Я есть, такая какая я есть, с плюсиками и минусиками, с бугорочками и впадинками.
✔ Вот для этого эта практика «Вера в себя»: ищем и находим Я ЕСТЬ!
После того как сделаете практику в 1ый раз СРАЗУ выписываете справку в дневник:
«Моя вера в себя пробуждена/усилена. Это подтверждено ....» Либо ощущением в теле, либо чувствами. Какие ощущения? Чувства? Мысли? Озарения? — Запишите.
И вопрос:
Что Вы готовы сделать в ближайшее время, чтобы закрепить результат?
Чтобы дать понять Вселенной, что Вы настроены серьезно?
Чтобы показать всю серьезность своего намерения своему МОЗГУ и БЕССОЗНАТЕЛЬНОМУ, чтобы они не обнулили результаты?
Это важно!
Запишите прямо сейчас и сразу сделайте это.
Жду Вас в комментариях после .
Сохраните этот пост себе, чтобы не искать его долго.
И возвращайтесь к этой практике снова и снова, чтобы помнить о своей ЦЕННОСТИ! Ну а кто, если не Вы!?!
Проработайте тему любви к себе:
КАК полюбить себя? -
ЛЮБОВЬ к СЕБЕ -
ссылки на наши группы в соц сетях:
связаться с Маргаритой:
1 view
122
48
2 weeks ago 01:16:22 1
Д. Варшавский, Черный Кофе: гитара, отцовство, Telegram, Макаревич, СВО, США, Тушино, хоккей, вера
2 weeks ago 00:02:04 1
Потрясающий стих о любви «Волна волос прошла сквозь мои пальцы...» Евгений Евтушенко
2 weeks ago 00:45:58 1
Владимир Кузьмин и гр. Динамик концерт в г. Москва Измайлово 2~часть 1998 год
2 weeks ago 00:12:46 1
Серафим Вырицкий : РАЗГОВОР БОГА С ДУШОЙ
2 weeks ago 00:19:42 1
(А. Мамиев) Религии теряют силу // Жертвоприношение не поможет
2 weeks ago 00:05:05 1
“Нохчийчоь“ Песню Али Димаева исполняет Чеченская Республика! #песнивеликойстраны #музыкавместе
2 weeks ago 00:12:52 1
Villa Windsor, Duke and Duchess of Windsor Paris Mansion | Edward VIII and Wallis Simpson Home Tour
2 weeks ago 00:03:03 1
SHAMAN - РЕКВИЕМ (музыка и слова: SHAMAN)
2 weeks ago 00:06:04 1
Куда вы движетесь в жизни? Верный ли Путь? Гадание пасьянс расклад онлайн
2 weeks ago 00:18:56 1
Верю Не Верю. Короткометражный фильм
2 weeks ago 00:38:40 1
Top 5 homemade soup recipes my grandpa taught me! Incredibly easy and delicious!
2 weeks ago 00:12:24 1
. “С Новым годом, друзья!“ Новогоднее поздравление Дианы Анкудиновой.
2 weeks ago 00:42:59 1
ИДЁТ ТРАНЗИТ МИРОВОЙ ВЛАСТИ из Лондона в Россию. Врать не позволим о Владельцах Российской Империи!
2 weeks ago 00:23:01 1
Гимнастика Бориса Князева (урок 1) / Boris Knyazev’s gymnastics (lesson 1) + English subtitles
2 weeks ago 00:15:15 1
Просветление | Нет никакого Я в центре Сознания [Адьяшанти]
2 weeks ago 00:09:22 1
Внеземная Раса Кошачьих. Инопланетяне с Сириуса. Паскаты. Планета Фелидия
2 weeks ago 00:34:07 1
Зачем они это делают?
2 weeks ago 00:59:27 1
«Не верю» Цыгановым, патриотизм Гребенщикова и Шамана, Собчак, Крокус и «Белая ночь» / Салтыков
2 weeks ago 00:02:26 1
Heyyeyaaeyaaaeyaeyaa but beats 2 and 4 are swapped [A Caption Experience]
2 weeks ago 00:09:45 1
Что не так с рыцарями и доспехами? 8 фактов от которых у историков пригорит
2 weeks ago 01:09:55 1
Воскресное Богослужение (ONLINE)/
2 weeks ago 00:11:04 1
Когда не получилось - ПРОСТЫЕ ИСТИНЫ - Игорь Андрушкевич
2 weeks ago 00:11:56 1
Если бы Я был РОТШИЛЬДОМ!?
2 weeks ago 00:52:38 1
«Пост в жизни христианина: взгляд психолога» / Вера и психология