5 Công Dụng của trái Ổi với sức khỏe

Tăng cường sức khỏe tim mạch Chiết suất từ quả và lá ổi đều có tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch khi có thể làm giảm huyết áp, giảm nồng độ cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt. Điều này là nhờ hợp chất chống oxy hóa và lượng vitamin nhiều trong lá ổi, góp phần bảo vệ tim tránh khỏi sự tác động tiêu cực của gốc tự do. Ngoài ra hàm lượng kali và chất xơ hòa tan trong quả ổi cũng mang lại hiệu quả cải thiện sức khỏe tim mạch. #traioi #muoitom #muoinhuytayninh