Бомба упражнение старой школы Вестсайда - для одновременного увеличения силы и гипертрофии сразу в трех пучках трицепса.
Бомба упражнение старой школы Вестсайда - для одновременного увеличения силы и гипертрофии сразу в трех пучках трицепса. Как бонус укрепление сухожилий рук.
2 weeks ago 00:02:19 1
2 weeks ago 00:01:08 223
2 weeks ago 00:01:23 2.3K
2 weeks ago 00:00:57 2
2 weeks ago 00:01:30 10.7K
2 weeks ago 00:47:42 1
2 weeks ago 00:01:30 7.1K
2 weeks ago 00:00:48 24
2 weeks ago 00:00:43 25
3 weeks ago 00:04:27 1
3 weeks ago 00:14:48 1
3 weeks ago 00:01:11 1
4 weeks ago 00:00:31 2.3K
4 weeks ago 01:35:10 1
4 weeks ago 02:01:31 1
4 weeks ago 00:09:54 1
4 weeks ago 00:11:13 1
4 weeks ago 01:35:10 47
4 weeks ago 00:00:23 5
1 month ago 00:10:33 1
1 month ago 00:06:00 1
1 month ago 00:09:26 1
1 month ago 00:12:06 1
1 month ago 00:35:17 5
