5 СТРАШНЫХ ОШИБОК ПРИ ПОХУДЕНИИ У ДЕВУШЕК

Мы мечтаем быстро похудеть, убрать бока и живот, иметь стройное тело и просто быть красивой, но по пути к этому можно допустить массу ошибок, которые позже скажутся на вашем здоровье. Сегодня мы поговорим о ТОП 5 страшных ошибках, которые девушки допускают во время похудения, в надежде быстро убрать лишний вес. Многие подписчики моего фитнес канала знают, что снижение веса должно быть постепенным и оно должно сопровождаться правильным питанием, тренировками и здоровым образом жизни. Но это далеко не всё! В этом выпуске вы узнаете кое-что новое. Кроме этого, я отвечу на такие частые вопросы: почему не уходит вес или почему я не худею? Приятного просмотра и не забудьте поставить лайк, если в видео вы услышали полезные советы! 10 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ: Инстаграм: Фейсбук: ВКон