НУЖНО ДУХОВНО ПОДГОТОВИТЬСЯ ИЛИ ЙОГА - ТОЛЬКО ФИЗУХА? #shorts

ПРИХОДИ НА ЗАНЯТИЯ В “ПРАНУ“: Что такое Аштанга йога? Чем она отличается от других видов йоги? Чем она может быть полезна? Какие мифы сложились об этом направлении йоги? Объясняют Александр Смиркин и Оксана Горкина - преподаватели Аштанга йоги в центре йоги “Прана“ #аштангавиньяса #аштанга #йога #аштангайога #центрйогипрана