Панкейки с гречневой мукой Лучший Рецепт Панкейки при похудении Ем и худею Похудела на 35 кг

Панкейки с гречневой мукой Лучший Рецепт Панкейки при похудении Ем и худею Похудела на 35 кг ПОМОЧЬ КАНАЛУ 4276 0500 1320 9014 КАРТА СБЕРБАНКА Для Панкейков с гречневой мукой нам понадобится: Мука пшеничная - 150 гр Мука гречневая - 150 гр Кефир - 500 мл (подогреть в свч) Яйца куриные - 2 шт Сахар - 1 ст.л. Крахмал - 1 ст.л. Соль - 1 ч.л. Сода пищевая - 1 ч.л. Масло растительное - 2 ст.л. (в тесто) Похудела на 35 кг Лучший Рецепт Панкейки при похудении Панкейки с гречневой мукой Ем и худею Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 35 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудения состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы