КАК ПРАВИЛЬНО ЗАСЫПАТЬ? Тайны исцеления через сны

✨ МЕДИТАЦИЯ НА ЗДОРОВЫЙ СОН » ➖ ⏩ Мой Телеграм » В этом видео: • Как правильно засыпать • Как решить проблему со сном • Как управлять сновидениями К сожалению, большинство людей не умеют использовать свой сон и даже элементарно не имеют навыка правильного засыпания. В результате, у человека нет сил на раскрытие своего потенциала в полной мере. Только во сне человек может полностью расслабиться, разгрузить нервную систему и восстановить жизненные ресурсы. Если сон нарушен, то ждите сбоев в работе тела, психики и, в целом, в функционировании организма. В этом видео я раскрою для вас тайну сна! Благодаря которой вы научитесь не только качественно отдыхать, но узнаете как развить сверхспособность по управлению реальностью во сне! 0:00 Сон и сновидения 2:01 Физиология сна 3:17 Рекомендации по нормализации сна 4:42 Осознанность и исцеление через сон 8:03 Подготовительные практики 9:53 Необычный лайфхак 10:32 Стакан воды и сон 12:17 Заключение 👉 Подписывайтесь на наш канал и нажмите значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! » 🎬 Видео, которые тебе ПОНРАВЯТСЯ: 🎥 Медитация. Метод устранения негативных эмоций 🎥 Ограничивающие убеждения, которые отнимают энергию и силы 🎥 Медитация на привлечение положительных изменений в жизнь Если вы интересуетесь вопросами саморазвития и личностного роста, тогда наш канал будет вам полезен и интересен! Здесь вы найдете много материалов, которые помогут вам решить свои вопросы, добиться поставленных целей и изменить к лучшему свою жизнь. Подписывайтесь и развивайтесь вместе с нами! ▷ Наши социальные сети: ВКонтакте ➤ Rutube ➤ Магазин ➤ Официальный сайт ➤ Контакты: 8 (800) 234 58 95 8 (495) 927 38 88 с до мск e-mail: info@ #эльмирадавлатова #суперпсихология #сон