Андрей Смаев vs Андрей Кожокарь | тренировка спины и рук

#бодибилдинг #тренировкарук #тренировкаспины #путьнаолимпию Друзья, всем привет! Легендарная коллаборация 2.0 В этом ролике мы тренируем руки и спину с Андреем Смаевым. Поговорили не только о спорте, но и об увлечениях, семье, воспитании дочки. Конечно, Андрей показал свою методику некоторых упражнений, например, подтягивания на одной руке. И всё это в зале с атмосферой жесткого кача и тяжелых весов. А для своих подписчиков в ролике рассказал о пушечной скидке на продукцию Bombbar. Только для вас до конца апреля по промокоду “kojo” действует скидка 30% при оформлении заказа на официальном ...сайте () Всем приятного просмотра! 00:00 анонс 00:33 подгон для подписчиков 01:45 вступление 02:44 про разминку 04:01 об увлечениях 06:58 подтягивания на одной руке 07:30 про объемы на турнике и мышечную массу 09:25 можно ли зачать детей на фарме? 09:57 про тестобустеры 11:10 хочешь набрать мышечную массу?

Show more