ПРИЗЁР Чемпионата Мира Показывает Как ПРИСЕДАТЬ | Рассел Орхи (The Power Nation)

В этом видео один из лучших пауэрлифтеров в мире по версии Ipf , Рассел Орхи, покажет технику выполнения приседаний. Данное видео подойдёт как для новичков, которые только учатся приседать, так и опытным лифтерам, которые смогут отметить для себя какие-нибуль нюансы