ANS#18 Метод Вим Хоф(Wim Hof). Объяснение, практика, приемущества.

#alexnazarovshow #alexnazarov #алексназаров #ans Обсуждали на подкасте: *Кто такой ледяной человек и какие у него достижения? *Метод Вим Хоф(Wim Hof). Один из лучших способов быть здоровым *Влияния стресса на общее здоровье человека *Дыхание - это стержень и основа всей жизни *Как закаливание влияет на долголетие? *Как и какие заболевания можно излечить при помощи метода? *Меры предосторожности при выполнении практики *Для чего нежен проводник и как его искать? *С чего начать? Простые практики для новичков Гость эфира: Victor Goenka (Barselona, Spain) *Основатель Icemeditation *Сертифицированный инструктор в Innerfire - Xtraordinary in everyone *Изучал International Business Study в Meiji University*Изучал Psychology в IE University *Ведет программы по закаливанию, дыхательным практикам, повышению ментальной и физической продуктивности, программы по снижению стресса Подробнее о работе гостя: Сайт - Ды