15 причин. Что будет если отказаться от САХАРА? Мой опыт.

В этом видео я расскажу почему стоит откататься от сахара. Что будет если вы откажитесь от сахара, не только в чистом виде, но и в виде включенных в другие продукты, как это изменит вашу жизнь и стоил ли это делать. Ссылки в этом видео: 10 шагов кето диеты: Моя история. Как я похудел на 35 кг. Иммунитет на кето диете: Мой курс кето диета: Тайминг для вашего удобства: 00:00 О чём это видео 00:43 Где прячется включенный сахар 02:13 Как задать вопрос 02:39 Первый пункт отказа от сахара 03:45 Второй бонус отказа от сладкого 04:19 Третья причина перестать есть сахар 05:13 Вкусная причина убрать сахара из меню 06:20 Пятый бонус жизни без сахара 07:15 6п. Почему я перестал есть сахар. 07:51 7 причина убрать сахар. 08:04 8 пункт исключения сладкого 08:41 9 п. Зачем отказываться от сахара. 09:27 10 причин не есть сладкое. 10:01 11 п. Зачем убирать сладости. 10:59 12-я причина перестать