Джампинг фитнес. Прыжки на батуте для похудения. Упражнения на батуте для похудения

Тренировка на батутах очень интенсивный и драйвовый вид фитнеса. На джампинге Вы получаете большую нагрузку на все проблемные зоны нижней части корпуса (ноги, попа). Очень быстрый темп прыжков позволяет максимально быстро сжигать накопленные килокалории. Прыгая на батуте Вы получаете заряд положительных эмоций хорошее настроение и положительные результаты в плане похудения.